[youtube]http://youtu.be/nnDPIUw8mS8[/youtube] Beraktivitas tetap harus dilakukan meskipun sedang berpuasa. Hanya saja, aktivitas tersebut sebaiknya yang tidak menguras energy, sehingga tidak mengganggu ibadah puasa. ...
[youtube]http://youtu.be/1oy4fnKsHeE[/youtube] Saat ini umat islam tengah menjalankan ibadah puasa. Agar kondisi badan tetap bugar selama menjalankan ibadah puasa, kandungan menu seimbang harus terpenuhi, baik pada saat sahur maupun saat berbuka. ...